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Seis consejos para alcanzar una alimentación consciente
Es posible que, de manera más frecuente, estés escuchando el término mindful eating, en inglés o alimentación consciente. Te adelantamos que no es una dieta más, pero puede ser un buen camino si estás buscando ganar salud, mejorar tu digestión y rescatar todos los nutrientes posibles de lo que comés.
Beneficios de comer mariscos
Cuando comés mariscos, además de disfrutar su inigualable sabor, aportás grandes beneficios a tu cuerpo.
Frutas y vegetales
Para tener un estilo de vida saludable, es indispensable incluir micronutrientes para obtener la cantidad recomendada de vitaminas y minerales. Las frutas y vegetales son ideales para ello.
Vinos y licores en Auto Mercado
Después de una semana de trabajo, no hay nada mejor que tomar una copa para relajarse. Encontrá los mejores vinos y licores en Auto Mercado y disfrutá de cada momento en compañía de tus seres queridos.
